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長期晚睡會怎樣？8個危害你該知道！ - Heho健康

1. 影響聽力（耳鳴甚至耳聾） 聽力與睡眠其實是有相關聯的，聽神經是第八對腦神經，聽覺細胞需要靠睡眠修復。 · 2. 肥胖 · 3. 記憶力下降 · 4. 膚質受損 · 5.

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