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由社會發展趨勢探討國人睡眠品質

根據美國精神醫學會DSM-IV 對睡眠障礙定義包括以下兩個要點：. (一)、連續睡眠障礙時間長達一個月 ... 睡得太少或睡醒後覺得沒睡夠、難以入睡、半夜覺醒或是睡眠品質.

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