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彰化女中學生睡眠品質調查作者： 許桓瑄

而後，在2017 年《Sleep Health》期刊上發表. 了一項研究，由18 位專家回顧了277 篇睡眠相關文獻所做的統計報告，也對良好的. 睡眠品質的做了定義：「入睡時間≤30 分鐘、 ...

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