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為什麼會打呼？打呼原因？打呼改善的方法？

睡覺會打呼，都會認為那個人睡得很香很好，不過這是錯誤觀念，打呼是呼吸道有阻力，甚至可能是「睡眠呼吸中止症」前兆。 通常並不會察覺自己會打呼，都是打呼聲音太大讓枕 ...

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