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夜驚與夢魘作者：臺大醫院精神醫學部林祥源主治醫師兒童專欄 ...

如果孩童常發作夜驚，發作當下家長只能在一旁陪伴保護，確保小朋友安全。在減少發作的部分：家長應該盡量讓孩子睡眠作息固定、減少過度疲倦（比如白日睡眠剝奪、睡前玩太瘋 ...

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