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4個月寶寶睡神變睡渣，可能是睡眠倒退期來了

4 个月睡眠倒退期 的主要原因，是因为宝宝的睡眠模式变化：由婴儿睡眠模式向成人睡眠模式转换。 4 个月前宝宝的睡眠阶段很简单，只有两个层次： 活跃睡眠active sleep—— ...

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