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老了一定睡不著嗎?－談老年期睡眠障礙

隨著年紀增長，老年人的睡眠結構會有所改變，包括深度睡眠減少、中斷睡眠次數增加及總 ... 除了日夜節律的問題外，老年人睡不著大多還有其他原因，像是合併其他身體 ...

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