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早睡晚起在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室

晨型人- 天下雜誌30週年：美麗台灣，走一條不同的路長庚紀念醫院睡眠中心主任陳濘宏表示，年輕人很容易晚睡晚起，中年以後，睡眠的週期會愈來愈往前移，就這樣來 ...

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