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睡眠不足頭痛緩和 - Buuchau
閉上眼睛感受光線或眼睛疲勞是否會導致疼痛。 按摩後頸部或鼻樑,看看是否能減輕頭痛。 5.睡眠充足:睡眠不足是頭痛的主因,偏頭痛患者經常有起床後異常疲累、或是難以 ...
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