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睡眠不足、睡不飽、睡太久頭痛頭暈，與睡眠品質的關係？

哪些頭痛、頭暈原因與睡眠品質有關？ · 1. 睡眠不足、睡不飽 · 2. 睡太飽、睡太久 · 3. 生活過於緊張，工作、課業壓力大 · 4. 睡姿不良 · 5. 打呼、睡眠中止症 · 6. 睡前喝太多酒 ...

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