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熬夜隔天頭暈想吐醫師用2 招幫你恢復精神 - Heho健康

有些人為了工作熬夜整夜沒睡，有些人因為睡眠障礙躺了整夜也睡不著，不管哪種當睡眠不足時，生理、心理方面也都會有影響，且根據研究，當整夜不睡後開車甚至比酒駕還危險。

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