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长期睡眠不足让身体发生什么变化？睡眠不足会猝死吗？ - 知乎

睡眠不足 最容易让我们变肥睡眠不足给身心带来很大的伤害。睡眠不足的危害有哪些呢?第一，睡眠不足会让人的思考能力下降。第二，睡眠不足会减弱人的抵抗能力。

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