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睡眠不足死亡率
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一天睡多久才夠?醫師揭6大族群睡眠時間,這類人睡不到7小時 ...
如果睡眠不足,除了隔天會精神不濟,罹患心臟病或死亡的風險也較高,但其實並不是所有人都必須睡滿8 ... 成年男睡不到7小時「死亡率暴升26%」 陳欣湄在.
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