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睡的好睡得好
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睡個好覺才能真正的舒壓!大人也需要睡前儀式才能有好眠
偶爾失眠很正常。許多患者需要旅外出差或是輪班,就得重新調整作息,而且一開始會睡不好。不過常常這樣轉換的話,健康就很容易出問題。
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