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睡8小時自然醒就是有睡好？難怪「腦霧」總是跟著你

不知道自己是不是深眠，其實有一個很簡單的方式：我們可以好好地檢視自己，在每天睡醒之後，是否有全身獲得充分休息，那種清新有活力的感覺；還是睡醒 ...

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查詢 「睡很久還是很 累 PTT」的人也找了：

  1. 睡醒還是覺得累其實你一直在發炎
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  2. 怎麼睡都睡不飽 PTT
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  3. 睡不好ptt
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  4. 不管怎麼睡都 很 累
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  5. 睡起來很累
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  6. 一直想睡覺dcard
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  7. 越睡越累ptt
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  8. 慢性疲勞ptt
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