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睡8小時自然醒就是有睡好？難怪「腦霧」總是跟著你

不知道自己是不是深眠，其實有一個很簡單的方式：我們可以好好地檢視自己，在每天睡醒之後，是否有全身獲得充分休息，那種清新有活力的感覺；還是睡醒 ...

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查詢 「睡很久還是很累ptt」的人也找了：

  1. 怎麼睡都睡不飽 PTT
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  2. 睡起來很累
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  3. 越睡越累ptt
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  4. 睡滿 八小時 PTT
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  7. 不管怎麼睡都 很 累
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  8. 上班 睡不飽 PTT
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