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常見的三種睡姿，竟然都會睡出毛病？

平躺著、腿呈外八式也是一個常見的睡姿，這種睡姿會造成大腿骨往外旋，可能會導致腰酸背痛。 3、趴著睡. 趴著睡可以說是最損傷身體的睡覺姿勢。首先，趴著睡覺的 ...

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