你即將離開本站

並前往https://health.udn.com/health/story/5964/5744302

睡太多或太少都有事！每天要睡多久才夠？一表看9個年齡層 ...

大家都知道睡眠很重要，睡眠不足可能導致肥胖及增加罹患心血管疾病及失智症等疾病的風險。但它佔據人生太多時間，尤其現代人每天忙得團團轉.

確定！ 回上一頁

查詢 「睡太久症狀」的人也找了：

  1. 睡太久的壞處
    2.
  2. 越睡越累爬不起來
    3.
  3. 睡太久原因
    4.
  4. 越睡越累一直做夢
    5.
  5. 越睡越累全身無力
    6.
  6. 如何改善越睡越累
    7.
  7. 睡太久好處
    8.
  8. 睡太多不舒服
    9.