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孕婦嗜睡原因為何？睡太多會影響胎兒嗎？愛睏媽媽可以這樣做

懷孕嗜睡是正常現象，嗜睡原因和賀爾蒙影響有關，或是身體疲勞、孕吐等症狀都是嗜睡原因；如何改善嗜睡，而懷孕腰痠常令孕婦睡不著，該怎麼改善？

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