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心悸、焦慮、浮腫，睡眠不足症狀你中了幾個 - 愛睡噴霧

熬夜睡眠不足頭痛、頭暈、心悸都是身體發出的警告訊號，睡眠不足對身體的影響會逐漸累積傷害， ... 睡眠不足是指睡覺時間，少於身體所需要的睡眠量。

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