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兩、三歲小孩每天晚上10點多睡覺，會不會太晚呢 - 劇多

個人認為：午睡時間不宜過長，睡覺時間不要太晚，睡前一小時不要有激烈、興奮的運動或情緒，給孩子營造溫馨寧靜的睡眠氛圍，可以每天有固定的睡前 ...

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