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健康养生：睡午觉有这5种好处，看完后我惊呆了 - 上游新闻

专家指出，午睡可以协调生理时钟。午睡比吃药对人体健康更有帮助。短暂的午睡可以延缓衰老，降低心脑血管疾病的发病率。不仅中国，而且许多国家都保持着 ...

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