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睡前頻尿ptt
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1晚超過2次就該就醫!夜間頻尿失眠睡不好,我得了「膀胱過動 ...
夜尿和頻尿都是不會立即致命、卻相當困擾人的疾病,到底是什麼原因 ... 睡前6小時減少水分攝取,讓睡眠時的身體水分不要過多,才不會產生過多尿液。
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