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睡前長高運動
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世界防治肥胖日| 全家人都急了,你家“小胖墩”可能也得了这个病
孩子会不断长高,因此不能单纯通过体重这个单一指标来判断是否肥胖。 ... 避免睡前饮用含咖啡因或含糖的饮料,避免睡前使用电子产品等。
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