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睡前5分鐘，讓孩子多長10公分：韓國火紅體型矯正師公開長高 ...

宋淑鉉以十多年幫助成人、小孩矯正身高、體型的經驗，歸納了8大影響身高的關鍵: ．喚醒身高的健康飲食．刺激生長板的快速增高運動．提升免疫力的睡眠法則 ...

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