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想長高？生長板閉合前別做4件事！讓孩子身高多長10公分

內容編輯／Vera Chen 一般來說，男生或女生只要滿18歲後長高機會便很小， ... 一些彈跳性的運動如跳繩、打籃球、慢跑、足球，能讓骨頭有「垂直於 ...

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