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睡前長高運動
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專家:全身性的伸展運動有利於兒童長高!
青春期是最後的長高機會,因為嬰兒期、兒童期長個受影響時,只要及時糾正 ... 按摩時可塗些乳液可減少皮膚的摩擦,理想的時間,可選洗澡後或睡前孩子 ...
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