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孩子想长高有三个秘诀四个运动助增高|游泳 - 网易健康

例如跳高、篮球、向上跳跃等，肢体延伸类的运动对孩子长高也有好处，例如 ... 3、睡前拉伸：睡前拉伸是目前最被认可的物理增高方法，很多想长高的朋友 ...

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