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睡前一杯红酒，到底怎么喝？看完后我明白了！ - 简书

A：红葡萄酒除了可以促进睡眠的质量，还有它更重要的，对人体有益的功效！例如女人睡前喝红酒减少水肿。 红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善 ...

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