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睡前瑜伽
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睡前瑜珈第一天 - Miss Dory的部落格
失眠了一陣子想找個方法讓自己助眠剛好上禮拜去了COSTCO買了瑜珈墊想讓自己在家也能練習瑜伽就上youtube搜尋了瑜珈標題發現了這個頻道凱蒂瑜珈Flow With Kat.
確定!
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