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睡前放鬆小習慣 讓小朋友更容易入睡 IKEA 香港及澳門

讓小朋友培養有趣又健康的睡前習慣，便能睡得更好。不同年齡的孩子也有自己喜歡的放鬆方式，有人喜歡擁抱、沖一個暖水浴，也有人選擇看一本好書或聽聽音樂。

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