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亞蒂絲的12堂愛自己冥想課【每堂課均附音訊引導QR CODE】

第3堂課：自我淨化冥想在傍晚時分、睡前身心煩躁時聆聽的冥想。 幫助你放下焦慮、煩躁、壓力、痛苦， 回歸愛自己、感恩、欣賞。 ◎第4堂課：自愛冥想 ...

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