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節氣養生_過敏體質的調養黃金期，立秋前後喝滴雞精

外鍋加水，燉煮約4、5小時，大約有一碗雞湯的量。 ※ 「滴雞精」要在三伏天的末伏到中秋節前，也就是八、九月之間，晚上睡前服用，可以每天喝或兩天喝 ...

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