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睡前喝酒好處
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健康網》夜晚「睏未去」! 營養師揭6個失眠因素- 即時新聞
整夜輾轉難眠真令人困擾,有些人會嘗試「喝酒助眠」、「睡前洗熱水澡」等方式助眠,但還是沒效。營養師酈月慧在臉書粉專「營養師Ann」指出, ...
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