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睡前喝蜂蜜水的好處
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http://gd.sina.com.cn/zs/health/2017-05-15/city-zs-ifyfeivp5716856.shtml
睡前喝蜂蜜水易长胖喝蜂蜜水要注意这四个禁忌
研究发现,在睡觉之前服用一些蜂蜜水,能够很好的缓解大脑紧张的神经,对于促进睡眠或者是进入深度睡眠具有非常好的作用。因为蜂蜜中含有大量的维生素、 ...
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