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睡前一杯红酒，到底怎么喝？看完后我明白了！ - 简书

很多女生喝红酒是为了追求时尚，附庸风雅。不过现在越来越多人喜欢睡前一杯红酒，帮助促进睡眠。那么到底睡前一杯红酒，到底怎么喝？ Q：红酒睡前多久喝对睡眠有促进 ...

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