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睡前喝紅酒竟然這麼可怕！

紅酒 治失眠？事實恰恰相反. 不知道什麼時候開始有了“睡前喝杯紅酒能治療失眠”的說法。 確實，很多人喝完紅酒後會昏昏欲睡，很快入眠。但你可知道，酒精會讓人的睡眠變 ...

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