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晚上喝牛奶對胃好嗎？睡前喝牛奶要注意這幾點 - 今天頭條

很多的專家都表示，我們在睡覺前喝牛奶和果汁對於我們的胃是沒有好處的，尤其是對於一些反流性食管炎患者更是不要在睡前做這些，牛奶裡面含有蛋白質、糖類 ...

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