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睡前一杯奶，晚上喝牛奶對胃好嗎？ - 劇多

睡前喝牛奶 是養胃的，我以前有個同事，因為有胃病，醫生開了很多中藥，結果越喝越壞，她乾脆就把中藥全扔了，早上吃麵條，晚上睡覺前喝一杯牛奶，養了 ...

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