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睡前喝水會水腫，哪渴了怎麼辦？ | 蘋果健康咬一口

口渴水腫- 不少人都會在睡前感到口渴難耐，既擔心睡前喝水第二天會水腫，同時又耐不住渴意。那麼，夜晚到底怎么喝水才科學呢？真相：睡前喝水不一定會 ...

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