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水腫讓你一夜變胖睡前堅持幾個好習慣能有效預防 - 新唐人電視台

（2）喝水方式不對，一下子牛飲白開水解渴，就容易水腫。睡眠的時候，人體依然代謝，需要補充一定的水分，否則第二天醒來，身體會出現脫水現象。一般晚上 ...

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