你即將離開本站

並前往http://tcpa.taiwan-pharma.org.tw/node/18455

睡前6小時喝咖啡，恐失眠 - 新北市藥師公會

喜歡喝咖啡的人要小心，就算下午四、五點喝咖啡，晚上睡眠還是可能受到干擾。美國最新研究發現，即使在睡前六小時喝咖啡提神，也會影響睡眠，增加失眠 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「睡前喝什麼」的人也找了：

  1. 適合睡前喝的茶
    2.
  2. 睡前喝蜂蜜水
    3.
  3. 睡前喝牛奶好處
    4.
  4. 睡前喝牛奶壞處
    5.
  5. 睡前喝牛奶
    6.
  6. 睡前喝 冰牛奶
    7.
  7. 睡前喝葡萄汁
    8.
  8. 睡前喝豆漿助眠
    9.