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補鋅- 在人體生長發育 - 華人百科

鋅是 人體必需的微量元素之一，在人體生長發育、生殖遺傳、免疫、內分泌等重要生理 ... 之花"和"智力之源"，日常含鋅豐富的食物在海鮮類食物中，每周建議吃兩三次海鮮。

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