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睡前吃香蕉ptt - Rls

睡前吃 香蕉ptt. 我通常都是下午1600~1900間去練一小時晚餐通常都是一個subway(香烤雞肉)+香蕉一根+乳清蛋白如果當天吃太少我就會再買一些蛋或甚麼東西吃一下所以我把 ...

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