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睡前吃蘋果好處
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請問晚上吃蘋果好不好 - 昨天問答
蘋果 ,雖然可以達到美容,保健和減肥的效果,可是睡前吃蘋果不僅不能起到上面的那些效果,相反對蘋果營養成分的吸收和胃腸道的消化以及對牙都沒有好處 ...
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