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睡覺前能吃蘋果嗎？原來有很多人都不知道！ - 每日頭條

蘋果,雖然可以達到美容,保健和減肥的效果,可是睡前吃蘋果不僅不能起到上面的那些效果,相反對蘋果營養成分的吸收和胃腸道的消化以及對牙都沒有什麼好處 ...

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