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睡前吃藍莓
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健康生活常識--果品養生常識 - 第 9 頁 - Google 圖書結果
很多美國人每週節食一天,這一天只吃蘋果,號稱“蘋果日”。實驗證明,糖尿病患者宜吃酸蘋果;而心血管病患者和肥胖者宜吃甜蘋果;治療便秘時可吃熟蘋果;睡覺前宜吃鮮蘋果, ...
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「睡前吃藍莓」
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