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富含花青素、被譽為「森林裡的藍寶石」！藍莓的超強抗氧化力 ...

此外，另一項英國研究顯示，連續4週每天吃200克的藍莓，有助於降低血壓並有較健康的紅血球指標。 4、藍莓預防糖尿病研究發現，發現第2型糖尿病和前糖尿病 ...

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