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睡前吃蓮霧
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[冬季] 柳丁、橘子、枇杷、蓮霧、番茄,孕婦如何吃 ...
‧低GI、中低鉀離子水果,糖尿病或腎臟功能較差需限制鉀離子之患者皆可適量食用。 ‧含水量較高具利尿效果,頻尿者不宜多吃,或避免在睡前食用。 ‧屬性偏涼 ...
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