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睡前吃水果
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睡觉之前吃水果是“毒水果”?营养师反驳:无论是早上晚上都没事
至于人们说的睡前吃水果会影响肠胃的消化,从而肠胃会积攒毒素,这是不对的。无论是在什么时间食用水果,肠胃都会消化。并且,肠胃消化根本就不会分 ...
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